No te quemes: evita la exposición prolongada al sol en estas vacaciones
MÉRIDA.- Durante esta temporada vacacional, cuando aumenta la afluencia en los sitios recreativos de Yucatán, se pide a la gente evitar la exposición prolongada al sol, debido al daño que puede producir en la piel, recomendó el director del Centro Dermatológico de la Secretaría de Salud de Yucatán (SSY), José Cerón Espinosa.
Pidió utilizar protector solar arriba de 30, hasta tres veces al día, y para quienes van a la playa, cada dos horas, pues la radiación es generalmente positiva para la epidermis, pero el exceso implica la posibilidad de afectaciones graves a largo plazo, incluyendo cáncer.
El funcionario recordó que se debe evitar la exposición al sol de 10 de la mañana a 4 de la tarde, cuando la incidencia de sus rayos es mayor. Otro factor que debe tomarse en consideración es vestir ropa adecuada, sombreros o gorras.
Finalmente, destacó la importancia de fomentar en las familias yucatecas la cultura de prevención, para evitar padecimientos, especialmente entre niñas y niños, que suelen exponerse con más frecuencia al sol, tanto durante el período escolar como en sus ratos de recreación.
